18/11/20240تفاوت پروتئین کازئین و wheyپروتئین ها نقش مهمی در عضله سازی، ریکاوری و سلامت کلی دارند. در میان بسیاری از مکمل های پروتئینی موجود، پروتئین های کازئین و آب پنیر […]